Metabolisme-Kadar Hormon Mulai Berubah di Usia 30-an, Coba Rutinkan Jenis Olahraga Ini
Andrew Morris sarkarinaukrirojgar.com, JAKARTA – Usia 30-an kerap dianggap sebagai titik balik penting dalam kehidupan seseorang, terutama dalam hal kesehatan fisik. Meskipun perubahan ini tidak terjadi dalam semalam, metabolisme tubuh Anda, kadar…