0
0
Read Time:24 Second
Republic.co.id, Jakarta-Indonesia diperkirakan akan hujan dalam beberapa hari mendatang. Bagaimana cara menjaga perlawanan tubuh Anda di musim hujan?
Menerapkan diet sehat dengan nutrisi penuh dapat mempertahankan daya tahan. Luciana, yang memenangkan gelar doktor dalam bidang nutrisi dari University of Indonesia, mengorganisir diet terjadwal yang terdiri dari tiga makanan utama dan dua hingga tiga makanan sehari.
Makanan dengan nutrisi lengkap dan bervariasi terdiri dari makanan utama yang merupakan sumber karbohidrat, hidangan sekunder dengan protein, bersama dengan sayuran dan buah -buahan.
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Sleepy
0 %
Angry
0 %
Surprise
0 %