0
0
sarkarinaukrirojgar.com, Jakarta – Saat menjalin hubungan, penting untuk mengetahui tanda-tanda positif dalam hubungan Anda, tanda-tanda positif dalam hubungan ini sering disebut dengan bendera hijau. Jadi, bukan gejala keracunan seperti ghosting atau gaslight yang perlu diwaspadai. Tanda-tanda positif seperti ini bisa menjadi pertanda bahwa hubungan Anda berpotensi menjadi hubungan yang kuat dan langgeng.
Yuk, ketahui lima bendera hijau dalam suatu hubungan, seperti dilansir Verywell Mind pada Senin, 18 Maret 2024.
1. Saling percaya
Salah satu tanda utama hubungan yang sehat adalah rasa percaya yang mendalam satu sama lain. Pasangan Anda menunjukkan tanggung jawab dengan konsisten dalam tindakannya.
Misalnya, jika mereka berjanji akan menjemput Anda, mereka akan tiba tepat waktu. Kepercayaan yang kuat dengan pasangan Anda sangat penting untuk hubungan yang sehat.
Anda bisa mempercayai pasangan Anda dengan berbagi cerita sehari-hari dan perasaan mendalam dengannya. Hal ini menekankan kejujuran, transparansi, dan saling menghormati.
2. Pertahankan batasan
Karena saling menghormati, kamu tidak akan iri jika pasanganmu berteman dengan orang lain. Pasangan Anda tidak merasa terancam saat Anda membutuhkan waktu sendiri.
“Batasan membantu menentukan siapa Anda, menentukan perilaku apa yang dapat dan tidak dapat Anda terima, dan mengajari orang lain cara berperilaku,” kata Ivy Kwong, LMFT, psikolog dan pelatih.
Kwong menambahkan bahwa mengkomunikasikan batasan, kebutuhan, dan keinginan dengan keyakinan dan kejelasan dalam suatu hubungan, serta menghormati batasan orang lain dan batasan Anda sendiri, adalah tanda hijau dalam suatu hubungan.
Jika pasangan Anda sering terlihat asyik dengan media sosial saat Anda berbicara, ini mungkin menandakan kurangnya percakapan. Sebaliknya, jika dia selalu menghadap Anda, memberikan perhatian penuh, dan menunjukkan kontak mata saat Anda berbicara, itu menunjukkan komitmen dan penghargaan. Hal ini menunjukkan rasa saling menghormati dalam hubungan.
Selama percakapan, jika mereka memahami dan menghargai perasaan Anda dan bersimpati, itu adalah tanda penting dari stabilitas emosional. Dalam hubungan yang sehat, kedua belah pihak harus merasa diterima dan merasa bahwa pikiran dan perasaan mereka dihargai.
“Anda menunjukkan rasa hormat pada diri sendiri dan orang lain dengan bersikap jujur dan terbuka tentang apa yang bisa Anda lakukan, apa yang tidak bisa Anda lakukan, dan apa yang Anda perlukan agar Anda merasa didukung dan diperhatikan,” kata Kwong.
Jika Anda tidak mengatakan apa yang Anda inginkan, kemungkinan besar Anda tidak akan mendapatkannya. Jadi jujurlah tentang apa yang Anda inginkan.
Semua hubungan cenderung mengalami pasang surut. Namun, menurut pakar hubungan John Gottman, hubungan yang sukses, seperti pernikahan yang stabil dan bahagia, cenderung memiliki lima atau lebih momen baik untuk setiap momen buruk. Ini tandanya Anda dan pasangan serasi dan selalu harmonis.
Misalnya, pasangan Anda adalah orang pertama yang ingin Anda sampaikan kabar baik dan juga merupakan sahabat Anda. Tanda lainnya adalah Anda sangat menikmati menghabiskan waktu bersama melakukan sesuatu (walaupun Anda tidak melakukan apa pun). Mungkin Anda sudah tidak sabar untuk kembali memeluk atau mencium pasangan karena merasa terhubung dengannya.
Perasaan kedekatan bisa datang dari rasa cinta dan berbagai bentuk persahabatan yang erat. Jika Anda memiliki tanda-tanda ini dalam suatu hubungan, Anda bisa berada dalam hubungan yang sehat dan bermanfaat serta membawa kebahagiaan jangka panjang.
Tanda bendera hijau lainnya adalah keintiman Anda dengan pasangan semakin kuat saat Anda merasa dihargai. Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa ada korelasi antara perasaan dihargai dalam suatu hubungan dan peka terhadap kebutuhan pasangan.
Temuan ini menunjukkan bahwa ketika seseorang merasa dihargai oleh pasangannya, mereka akan lebih perhatian dan menghormati kebutuhan pasangannya. Selain itu, penelitian juga menunjukkan bahwa perasaan dihargai dapat memperkuat rasa syukur terhadap pasangan dan meningkatkan loyalitas dalam hubungan jangka panjang.
Iman juga membuatmu bahagia. Menunjukkan penghargaan seperti yang Anda harapkan dari pasangan dapat memperkuat ikatan emosional dan menghasilkan kebahagiaan abadi bagi keduanya.
