0
0
Segera, jaket apel adalah salah satu buah yang mungkin opsional untuk camilan yang sehat. Apel bisa menjadi salah satu camilan kesehatan lainnya seperti sayuran, buah dan kacang -kacangan lainnya.
Selain kaya akan vitamin dan nutrisi tersedia, banyak alasan dapat menarik apel untuk menjadi rasanya yang sehat.
“Apel ini selalu direkomendasikan sebagai camilan karena Anda memiliki banyak peluang,” katanya banyak orang kesehatan masyarakat, Universitas Indonesia, dan NIA.
Setidaknya lima dari lima apel ketika mereka menjadi camilan seperti yang dikatakan oleh Venia, yaitu:
1. Batuk kecil
Apple One Medium -siszed hanya 95 kalori. Jadi, karena Anda membuat sesi uang, apel cocok untuk makanan ringan.
2. Indeks glikemik
“Apple ini adalah garis glikemik kecil, jadi setelah meningkatkan peningkatan interasi dalam insulin, itu juga aman,” kata Venea.
Kemudian, mitra divisi telah menemukan bahwa iklan Apple dapat membantu mengatur gula darah.
3. Kaya di laut
Apple Apple memiliki kandungan laut 4,4 gram. Angka ini tidak terlalu tinggi, tetapi kami dibandingkan dengan makanan ringan dalam bentuk produk secara instan, semakin tinggi angka 4,4 gram.
“Jadi, jika Anda sepenuhnya sepenuhnya, karena itu adalah informasi yang bervariasi tentang makanan Instagram.
Juga, Venesia menyatakan bahwa apel adalah laut laut (dasar laut). Jenis daya ini membantu mengurangi LDL atau sering kali kolesterol buruk di dalam tubuh dan meluncurkan kereta traktat.
Apel adalah salah satu yang kaya kalium. Kehadiran benda ini pada tubuh untuk membantu mencegah banjir, mencegah luka, mencegah lumpuh.
5. Rich adalah antioksidan
Ingin diri Anda sehat, fleksibel, dan jauh dari penyakit ini? Apple adalah salah satu antioksidan buah kaya yang kaya, bahkan kuartship dan Catachin.
Venesia memicu keberadaan antioksidan dalam tubuh membantu melawan prinsip -prinsip.
Selain itu, Quercelin dan Catexi menurut penelitian ini juga mengurangi risiko penyakit seseorang dengan kata lain untuk menjadi apel bagi kesehatan seseorang.
Pada penderitaan yang sama, Apple Rick Assessments mengatakan mereka menjalani panen terakhir dari negara bagian di bawah.
Batuan disimpan dalam tabung atau tabung yang ditambahkan dengan apel suci. Jadi Anda bisa memegang atau hanya memasukkan ke dalam tas sehingga Anda bisa memakannya segera.
“Bentuk kotak ini tidak hanya baik untuk dilihat tetapi juga mempertahankan Apple yang segar,” ikon yang awalnya dari Apple Stephanie Sopwity.
Dia juga tidak menjanjikan minyak minyak yang mengamati apel dari batu dan aman untuk tenaga langsung. Selain itu, produksi batu juga tidak memiliki aksesori (GMO).
“Kami menanam benih untuk kacang -kacangan, semua tentang tanpa menambahkan bahan,” kata Stephanie di jaket jaket pada hari Selasa, 20 Agustus 2024.
Apple Rocky yang merupakan kombinasi dari gala varietas gala, jadi Anda memiliki rasa manis dengan Promon Profonsisme.
“Sangat baik untuk segala usia yang bisa menjadi makanan, bisa jadi anak -anak,” kata Stephanie.
