0
0
sarkarinaukrirojgar.com – Aktivitas yang padat pasti menghabiskan banyak tenaga. Oleh karena itu, sangat penting untuk memastikan hidup sehat agar Anda memiliki banyak energi untuk melakukan aktivitas yang padat.
Garmin Venu Square 2 hadir dengan sejumlah fitur kesehatan dan kebugaran untuk membantu Anda mencapai keseimbangan dalam hidup Anda.
Di bawah ini beberapa fitur Garmin Venu Square 2 yang akan membantu Anda tetap bugar dan mendapatkan energi yang Anda perlukan untuk menjalankan aktivitas sehari-hari.
1. Matikan fitur peringatan
Fitur Move Alert di Garmin Venu Square 2 memungkinkan Anda mendapatkan pengingat untuk menjauh dari komputer untuk sementara waktu.
Notifikasi akan muncul jika jam tangan pintar tidak mendeteksi adanya gerakan apa pun dari pengguna. Venu Square 2. [Garmin Indonesia]
Move Alert akan berulang kali menjadi pengingat yang baik untuk aktif bergerak.
2. Fitur Pelacakan Hidrasi Garmin
Garmin Venu Square 2 dilengkapi dengan fitur Pelacakan Hidrasi Garmin yang memungkinkan Anda mencatat jumlah air yang Anda minum agar tetap terhidrasi.
Selain itu, Anda dapat secara otomatis menetapkan sasaran konsumsi air minum berdasarkan berapa banyak keringat yang keluar saat berolahraga.
3. Fitur pelacakan stres
Venu Square 2 dilengkapi dengan fitur pelacak stres yang melacak tingkat stres Anda.
Jika tingkat stres terlalu tinggi, jam tangan pintar akan mengingatkan Anda.
Kemudian jam tangan pintar akan membantu Anda melakukan latihan pernapasan pendek untuk merilekskan tubuh dan mengurangi stres.
4. Fitur Pelacakan Tidur Garmin Venu Square 2, fitur pelacakan tidur. [Garmin]
Venu Square 2 dilengkapi dengan Garmin Sleep Tracking untuk melacak kualitas tidur Anda.
Fitur ini memberikan informasi detail seperti skor tidur, detail tahapan tidur, denyut nadi ox2, pernapasan dan informasi tambahan untuk membantu meningkatkan kualitas tidur.
Informasi ini diperoleh dari kombinasi detak jantung, variabilitas detak jantung, dan pergerakan tubuh.
Informasi usia yang dimasukkan selama pengaturan awal berguna untuk menganalisis dan meningkatkan fitur pelacakan tidur.
Skor tidur diberikan dari 0-100. Jam tangan pintar juga memberikan lebih banyak wawasan pribadi tentang aktivitas dan gaya hidup Anda sehari-hari.
Pemahaman ini membantu Anda memahami bagaimana faktor-faktor seperti tingkat stres, aktivitas, dan waktu tidur memengaruhi kualitas tidur Anda.
Jam tangan pintar terbaru dari Garmin ini tersedia secara offline di Toko Online Resmi Garmin dan Toko Merek Garmin dengan harga mulai dari Rp 3.329.000.
